Les abdominaux crunchs, c’est fini : les “hypopressive abs” sont les meilleurs et les plus efficaces de tous pour avoir le ...
Une mauvaise posture au bureau, une mauvaise alimentation ou une trop longue station assise, il suffit parfois d'un rien pour ...
Il a tout pour ... bras." De retour au premier plan, Kassoum Ouattara enchaîne les performances et s’appuie sur son "bon pied ...
Passer du temps sur les parcours de golf procure de réels bienfaits pour la santé cardiovasculaire, les fonctions cognitives et pourrait même rallonger la durée de vie.
Connaissez-vous la méthode Qigong pour le flux lymphatique ? C'est une pratique énergétique douce qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps, renforcer l’immunité et favoriser la dé ...