Idéal pour renforcer les bras chauve-souris après 50 ans, cet exercice de sport recommandé par un physiothérapeute. Il est si efficace pour muscler les bras flasques qu'il agit en seulement quelques ...
Grazia on MSN
Adieu les bras flasques : cette activité de mamie super accessible est la plus efficace pour les raffermir
Cette activité amusante qui peut être pratiquée à tout âge aide à raffermir les bras flasques sans trop de peine.
Idéal pour muscler les bras flasques, l’exercice du “biceps curl” est le plus efficace pour raffermir les bras “chauve-souris”. Découvrez comment réaliser cet exercice recommandé pour perdre des bras.
Vous en avez marre de l'effet chauve-souris et des bras flasques? La bande élastique est votre meilleure amie pour muscler vos bras à 50 ans passés, sans risquer de se blesser.
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Maigrir des bras : ce médecin a trouvé la meilleure astuce pour se débarrasser des "bras chauve-souris"
Le Dr Michel Cymes dévoile une méthode simple et efficace pour raffermir les bras et éliminer les "bras chauve-souris" sans ...
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